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睡覺時打呼磨牙流口水,可能是身體在暗示……

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導讀:睡覺時打呼磨牙流口水,可能是身體在暗示……

我們在睡覺的時候,總有這樣那樣的毛病,比如打鼾、流口水、磨牙等,這可能是因為你睡姿不正確,心理壓力過大,睡眠習慣不好,但拋開這些原因,它還有一些你不容忽視的原因。

流口水

1、口腔疾病
睡覺流口水,有咸味,枕巾呈淡黃色,很可能是由于口腔衛生狀況不佳。如果口腔內有潰瘍,疼痛的刺激會促進唾液分泌,誘發流口水。

2、胃脾失調
成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸,即所謂的“胃不和則臥不安”。

3、面神經炎或中風
面部受涼、吹風或感冒后,突然出現睡覺流口水的情況,一定要警覺。

可以對著鏡子笑一笑,如果發現有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等癥狀,可能是面神經炎或中風的前兆,建議立即到醫院進行相關檢查。

緩解措施
1、如果是口腔疾病,可用藥促進潰瘍愈合,流口水的情況會自動消失。
2、如果脾胃功能出問題,可以試試吃些具有健脾功能的食物,如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等。
另外,懷疑是疾病引起睡覺流口水的,要盡早到醫院檢查治療。


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